روغن مورینگا چیست؟
روغن مورینگا یک روغن همه کاره و غنی از مواد مغذی است که از دانه های درخت مورینگا اولیفرا استخراج می شود.
دانه های مورینگا سرشار از ترکیبات غذایی مختلف از جمله چربی های تک غیراشباع، پروتئین، استرول ها و توکوفرول ها هستند. این روغن با استفاده از طیف وسیعی از تکنیک های صنعتی مانند پرس سرد استخراج می شود.
مزایای استفاده از روغن مورینگا برای مو چیست؟
ما از روغن مورینگا در بسیاری از محصولات خود استفاده می کنیم زیرا طیف گسترده ای از مزایای را ارائه می دهد، از جمله:
مغذی و مرطوب کننده: روغن مورینگا سرشار از مواد مغذی ضروری از جمله ویتامین های A، E و C و همچنین اسیدهای چرب است. این اجزا به مرطوب و هیدراته کردن تارهای شما کمک می کنند، سلامت کلی مو را ارتقا می دهند و با موهای خشک مبارزه می کنند.
تقویت کننده: محتوای پروتئین موجود در روغن مورینگا به تقویت تارهای مو کمک می کند و شکستگی و شکنندگی را کاهش می دهد. یک سد محافظ در اطراف مو ایجاد می کند و از آن در برابر آسیب های خارجی ناشی از آلاینده ها، اشعه ماوراء بنفش و ابزارهای حالت دهنده گرما محافظت می کند.
سلامت پوست سر: داشتن پوست سر سالم برای رشد موی سالم حیاتی است. خواص ضد میکروبی روغن مورینگا به کاهش مشکلات پوست سر مانند شوره سر، خارش و سوزش کمک می کند.
رشد مو: روغن مورینگا می تواند رشد مو را با تغذیه فولیکول های مو و ایجاد یک محیط سالم پوست سر تحریک کند. ویتامین ها و مواد معدنی موجود در آن به بهبود گردش خون در پوست سر کمک می کند و به رساندن مواد مغذی به ریشه مو کمک می کند.
درخشندگی و کنترل پذیری را اضافه می کند: بافت سبک وزن روغن مورینگا به آن اجازه می دهد تا به راحتی توسط مو جذب شود، بدون اینکه اثری از چربی باقی بماند. به صاف شدن کوتیکول های مو کمک می کند، موخوره را کاهش می دهد و درخشندگی می بخشد.
گره‌گشای طبیعی: روغن مورینگا می‌تواند به عنوان یک گره‌گشای طبیعی عمل کند و شانه کردن و مدیریت موهای درهم را آسان‌تر کند. این به کاهش گره ها کمک می کند و بافت کلی مو را بهبود می بخشد و در نتیجه قفل های صاف تر و قابل کنترل تر ایجاد می کند.
آیا روغن مورینگا به رشد مو کمک می کند؟
اگرچه روغن مورینگا پوست سر شما را تغذیه می کند و موها را تقویت می کند، اما ثابت نشده است که باعث کاهش ریزش مو یا کمک به رشد مجدد موهای نازک می شود.
ویتامین ها، مواد معدنی و اسیدهای چرب موجود در روغن مورینگا برای سلامت کلی مو مفید هستند و می توانند به بهبود وضعیت پوست سر و فولیکول های مو کمک کنند. این امر محیط بهتری را برای رشد موهای سالم ایجاد می کند و ممکن است به طور غیر مستقیم از رشد موهای قوی تر و سالم تر حمایت کند.
رشد مو تحت تاثیر عوامل مختلفی از جمله ژنتیک، سلامت کلی و سبک زندگی است. در حالی که روغن مورینگا می تواند به سلامت کلی موهای شما کمک کند، تأثیر مستقیم آن بر تحریک رشد مو ممکن است از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد.
آیا می توانم روغن مورینگا را در طول شب روی موهایم بگذارم؟
بله، می‌توانید روغن مورینگا را هنگام خواب روی موهایتان بگذارید، زیرا سبک وزن است و به راحتی توسط مو جذب می‌شود و آن را به انتخابی محبوب برای درمان‌های شبانه تبدیل می‌کند.
با موهای تمیز و خشک شروع کنید. می توانید قبل از استفاده از روغن، موهای خود را مانند همیشه بشویید و حالت دهید
مقدار کمی روغن مورینگا را در دستان خود بگیرید. مقدار استفاده شما به طول و ضخامت موهای شما بستگی دارد. شما می خواهید به اندازه ای روغن بمالید که تارهایتان را بپوشاند، اما نه آنقدر که موهایتان چرب شود
دستان خود را به هم بمالید تا روغن کمی گرم شود
روغن را به آرامی روی پوست سر خود ماساژ دهید، آن را از ریشه تا نوک موهایتان بمالید. به انتهای موهای خود توجه بیشتری داشته باشید، زیرا آنها خشک تر هستند و بیشتر در معرض آسیب و شکاف موها هستند.
هنگامی که موهایتان به طور یکنواخت با روغن آغشته شد، می‌توانید آنها را به صورت کش یا بافته‌ای شل ببندید تا از انتقال روغن به رختخوابتان جلوگیری کنید.
صبح، روغن را با استفاده از شامپو و نرم کننده معمولی خود بشویید. اگر موهایتان ضخیم است و مقدار قابل توجهی روغن استفاده کرده اید، ممکن است لازم باشد دو بار شامپو بزنید
مورینگا علاوه بر تقویت رشد موی سالم، فواید سلامتی بسیاری دارد:
- ایمنی را تقویت می کند
مورینگا دارای غلظت بالایی از ویتامین C است که برای تقویت سیستم ایمنی ضروری است. این ویتامین به تولید گلبول های سفید خون کمک می کند که با عفونت ها و بیماری ها مبارزه می کند. علاوه بر این، مورینگا حاوی خواص ضد التهابی و ضد ویروسی است که به کاهش التهاب و جلوگیری از عفونت کمک می کند.
- سطح قند خون را تنظیم می کند
مورینگا دارای خواص هیپوگلیسمی است، به این معنی که می تواند سطح قند خون را کاهش دهد. این گیاه دارای ترکیبات زیست فعالی است که به تنظیم ترشح انسولین و کاهش مقاومت به انسولین کمک می کند. مصرف منظم مورینگا می تواند برای افراد مبتلا به دیابت مفید باشد.
- سلامت دستگاه گوارش را ارتقا می دهد
مورینگا منبع عالی فیبر است که برای حفظ سلامت دستگاه گوارش بسیار مهم است. به تنظیم حرکات روده، جلوگیری از یبوست و رشد باکتری های سالم روده کمک می کند. مورینگا همچنین دارای خواص ضد التهابی است که می تواند مشکلات گوارشی مانند زخم معده و معده را تسکین دهد.
4. عملکرد مغز را تقویت می کند
مورینگا حاوی آنتی اکسیدان ها و پلی فنول ها است که از سلول های مغز در برابر آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد محافظت می کند. این گیاه همچنین دارای خواص محافظت کننده عصبی است که عملکرد شناختی و حافظه را تقویت می کند. مصرف مورینگا ممکن است به پیشگیری از بیماری های دژنراتیو مانند آلزایمر و پارکینسون کمک کند.
- سطح کلسترول را کاهش می دهد
مورینگا حاوی ترکیباتی است که به کاهش سطح کلسترول کمک می کند، که برای حفظ سلامت قلب ضروری است. این گیاه دارای خواص ضد التهابی است که از ایجاد پلاک در رگ ها جلوگیری می کند و در نتیجه خطر بیماری قلبی را کاهش می دهد.
- التهاب را کاهش می دهد
التهاب پاسخ طبیعی بدن به آسیب است، اما التهاب مزمن می تواند منجر به چندین مشکل سلامتی مانند آرتریت و بیماری قلبی شود. مورینگا دارای خواص ضد التهابی است که به کاهش التهاب و پیشگیری از بیماری های مزمن کمک می کند.
- سلامت پوست را ارتقا می دهد
مورینگا حاوی ویتامین A است، یک ماده مغذی شناخته شده برای تقویت پوست سالم. این گیاه همچنین دارای خواص ضد باکتریایی و ضد قارچی است که می تواند از آکنه و سایر مشکلات پوستی جلوگیری کند. روغن مورینگا به دلیل خواص مرطوب کنندگی و ضد پیری آن اغلب در محصولات مراقبت از پوست استفاده می شود.
